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家居指南 優良睡眠品質從正確挑選床墊開始,連結式vs獨立筒、自然乳膠vs記憶海綿

正確地選擇床墊可大幅度提升我們睡覺的品質

優良的床墊提供人體足夠的支持效能

讓我們睡眠的時候能夠更加紓壓

那樣一來平日身體酸痛的情況即可有效果地減低

市面上具有滿多床墊品牌

Mobile01上也常常看見床墊的推薦文

倘若上網搜尋可以發現床墊依據構造區分成為連結式、記彈式、獨立筒式及串聯式等等

常常被推薦的床墊類型滿多

可是萬萬不可只為盲從網友推薦

便挑選相同的床墊

由於每個人對床墊的愛好都會不相同

一定要自己蒐集整理床墊的知識

且按照自身的狀態挑選適合的床墊

 

優良睡眠品質從正確挑選床墊開始,連結式vs獨立筒、自然乳膠vs記憶海綿

 

介紹連結式彈簧床墊跟獨立筒

【1】解說什麼是連結式彈簧床墊

大家常常看見的硬式彈簧床墊傳統式彈簧床墊實際上都會被稱做連結式彈簧床墊

以下為製造過程

首先利用鋼線將各個彈簧串在一起

接著排成床墊裡面的彈簧網

再利用鋼條強化邊緣就完成了

由於全數彈簧都是一同串聯的

連結式彈簧的支撐功用和耐久功用都是十分優良的

但睡眠中翻身的時候

容易會影響一起入睡的人

因此近期大多數人都會推薦使用獨立筒彈簧床墊

【2】介紹何謂獨立筒

獨立筒彈簧床墊的主要構造為袋裝彈簧

獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧

一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下

和連結式彈簧床墊不同的是

獨立筒彈簧只能夠針對施壓區域提供支持

因此較為不會由於翻身影響一同睡眠的人

獨立筒床墊具備相當傑出的支撐功用與舒適度

且有非常大的選擇彈性

不論為大小或是軟硬水準都是能按照自己的愛好挑選的

相當推薦各位使用獨立筒來提高睡覺水平

 

優良睡眠品質從正確挑選床墊開始,連結式vs獨立筒、自然乳膠vs記憶海綿

 

解說自然乳膠和記憶海綿的不一樣

若大家搞不清楚該選擇自然乳膠或者是記憶海綿

下述將幫忙各位瞭解這兩種類常常被推薦的床墊

並且推薦各位藉由下列說明發現自身適合的床墊種類

【1】自然乳膠的特性說明

◎自然乳膠具有更多的彈力

自然乳膠能防止有卡住又或是下沉的感覺

◎自然乳膠具有更加快速的回彈時間

自然乳膠可以迅速回彈並且密合人體的曲線

◎自然乳膠是天然環保的材質

使用天然橡膠製作成的自然乳膠不只環保無毒並且特別適合常常過敏的大家

【2】記憶海綿的特點說明

◎記憶海綿具備非常大的下沉程度

記憶海綿可恰巧地服貼大家的人體

◎記憶海綿具備比較緩慢的回彈時間

記憶海綿舒適度及支持作用都會相當合適用來讓身體放輕鬆

◎記憶海綿具備各式各樣的類別

記憶海綿的類型包含矽膠泡棉、惰性泡棉以及凝膠記憶海綿等

每個種類都會具有各別的特色

可以符合大家不同的需要

 

怎樣辨別床墊的材質

◎基於色澤辨別◎

自然乳膠床墊色澤是偏黃

人造合成的乳膠色澤貼近純白色

◎基於味道辨別◎

自然乳膠有一種淡淡乳香味

人造乳膠在合成時會外加少量香精來掩蓋化學氣味

因而較為不推薦給對氣味敏銳的人

◎基於褶皺辨別◎

自然乳膠具備自然的褶皺紋理且具有細微裂縫

人造乳膠床墊會十分平整且外層手感會相當柔滑

◎基於橫切面的氣孔辨別◎

自然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序

人造乳膠於定型的時候氣孔分布會特別規則

◎基於手感辨別◎

自然乳膠手感舒適性以及彈力不錯

不管是壓又或是扭曲都能馬上回復本來的模樣

◎基於延展性辨別◎

自然乳膠延展功效好

拉扯揉捏都是不易斷掉

相較人造乳膠拉扯容易斷

因而較推薦挑選自然乳膠的床墊

 

優良睡眠品質從正確挑選床墊開始,連結式vs獨立筒、自然乳膠vs記憶海綿

 

推薦設置床墊護邊的必要性

床墊護邊也可以稱作為床墊強化邊框

而何謂床墊護邊呢?下方將一一說明

大家選購床墊以前必須先試躺過才會曉得是不是合適自己

而床邊大多數的時候是用來坐的如:上床、下床、年長者晚上醒來上廁所

或者是媽咪夜間起身要幫小孩子沖泡牛奶都會先有坐於床邊的動作

所以,推薦床墊側邊便務必做額外的強化使坐在床墊側邊的我們可以坐得穩定

且可以好站立起來

即不會由於無充裕的支持而滑下床

尤其是家中老人家都是一定要先坐在床邊一下子後才可以站起或躺下

還有媽媽抱著小孩要上下床

假使床墊無做護邊強化極有可能令人摔跤

 

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怎麼分清床墊太軟或太硬?

身體的形狀從側面看是S型

於是在平躺床墊時

腰部為懸空而背部和臀部是貼著床的

下列推薦一些概念給各位瞭解床墊軟硬會帶來什麼樣的影響

◎床墊太硬

假如起床時

腰部會覺得痠痛

代表床墊過度硬

沒提供夠的包覆力支撐腰部

腰部一直處在懸空狀態所以感到不舒服

這指起床的時候短時間感到的痠痛

長久的痠痛推薦還是請尋求醫師的幫助

◎床墊太軟

倘若睡起來的時候

背部感覺痠痛

表示床墊過度軟

無法承擔身體的重量

導致睡著時脊椎一直往下沉

背部即不由自主的一直使力

因此感到痠痛

 

 

 

 

文章關鍵字

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